天母專業家教 Tianmu Professional Tutor

文/仁達 　 照片是幾個月前我學生在練習歷屆國中會考題的過程及答案，這一份考題他只錯了三題，表現相當不錯，在今年的數學會考也順利拿到A++。 　 但當時我看到他的過程就發現他學習上的盲點，我停下來要檢討這題時我看得出他有點困惑，因為這題並沒有寫錯啊？ 　 他不是第一個向我表達困惑的學生，很多時候學生算對了，為什麼我還是要檢討呢？理由很簡單，因為學生常常使用了「次好」的方法來解決問題，如果只是追求及格，那確實沒有檢討的必要，但我們是要追求卓越的時候，這一點點的方法差異就會造成A++或A+的差別。 　 講了這麼多，不知道各位有沒有看出這題的過程出了什麼問題呢？ 　 這是一題一元二次方程式求拋物線頂點的基本題，應該可以一步就求出答案，但因為他對於拋物線頂點的求解方法不熟練，所以他選擇將2和-2分別代入方程式當中判斷哪一個值比較大(這必須夠有經驗才能夠從學生的計算過程推敲出他的想法)，這並不是一個好現象，如果遇到手寫題，很可能就無法順利完成，這也是為什麼當時我要特別檢討這一題，並且確認他能夠使用最好的方法來解題，在所有的細節上都不馬虎才可能在大考上表現卓越。

◎士瑋老師 「老師，我不知道我想要什麼？  你覺得我應該要……，還是要……嗎？」 這是學生經常問我的問題 特別是在接近畢業的季節 　　 對方向感覺到茫然、不知道「我」該做什麼「選擇」？ 其實是很自然的事。 不過如果不知道怎麼面對這份茫然 久了，可能會在心裡面累積不少空虛、無力和恐懼感。 他們每天醒來，感覺不到動力或目標， 卻不斷告訴自己要前進， 可事實上，也不知道自己要前進去哪裡？ 如果這時候， 心裡的聲音又不允許自己 停頓、探索或沒有累積 (下意識會和同儕做比較) 生命便形成了矛盾和堵塞 彷彿在空白中無盡等待著 　　 「我」該做什麼「選擇」？ 這個問題其實問錯了 因為重要的其實不是「選擇」，而是「我」 我是誰？ 我想要什麼？ 對我來說真正重要的是什麼？ 我的決定是什麼？ 這件事本質上只能由內而外去「表達」 而無法透過由外而內去「知道」 問人 (問老師、問父母、算命、看書……) 或是去嘗試、去體驗， 這些都是充其量都只是外在的刺激或提示 根據提示所做的決定，通常不持久，也不踏實 或無法帶來真正的喜悅和滿足 只有當我們和自我的意識連結 (類似靈魂回竅) 才可能回答自己 　　 所以，第一步就從停止外求開始吧 請原諒老師沒辦法給你答案 老師只能和你們一起探索 　　 　　 # 做選擇 　　 　　

◎ 士瑋 每次考完試 面對滿意結果的學生，老師只需要說聲恭喜 然後和他們一起享受成就感就行了！ 但面對 失望和挫折的學生，老師和父母該怎麼幫忙？ 特別是有些學生，經歷了無數次的挫折和痛苦 已經站在瀕臨放棄的邊緣 我觀察過許多心裡想要努力、想要進步的學生 （但可能外在行為卻是表現得不在乎或手機上癮） 每次考不好會出現強烈的內在情緒反應 「我好爛」、「我真廢」、「我又失敗了」、 「我又沒做好」、「我不行」、「我沒能力」、 「我完蛋了」、⋯⋯ 強烈指責的語言，消耗了行動的能量， 讓人變得只想逃避現實，抗拒接觸學習 這時候最容易的 選擇就是：放鬆一下 讓時間和小小的快樂去沖淡這份困窘、難堪 客觀的結果就是什麼也沒做 下次考試，再換來更深的失望和挫折 陷入一種無止境循環，難以前進 有時還會感覺到一絲絲對自己的絕望 ----------------------------------------------- 我最常用來幫助學生做初步評估的方法是 寫下以下四個分數 ： 1. 期待分數 如果達到，自己會真的打從心底覺很開心， 不必管能不能達到，只問自己真正想要什麼 2. 預期分數 在考試之前，根據自己的努力程度，對結果做評估和預測 3. 實際分數 真實是幫助我們成長的朋友 4. 應得分數 訂正後，看看自己有沒有該寫對的卻沒對 最後還要問 「如果重來一次，你會怎麼準備？」 -------------------------------------------- 當學生這麼做 我觀察到他們 漸漸意識到自己的現況和目標 也慢慢開始思考怎麼幫助自己達成目標 這是一個 自己作主 的過程 p.s.  這個方法如果是老師和父母在一旁協助 要特別注意，在過程中不要有絲毫的評斷 就只是是客觀地陪著孩子面對真實的現況和渴望的目標 #成功只能帶來榮耀，失敗卻能帶來真正的勇氣和力量

文/仁達 　 最近教一個想考醫科的學生，由於學測差了一點所以無法申請，今年二月才決定要指考。她的學習速度很快，我上課幾乎不需要停頓，若是能夠早半年開始教，物理指考85分以上應該不是問題，但以她目前的狀態，還需要加倍努力。 　 除了實力要持續培養之外，我發現她還有另一個問題：缺乏信心。她並不覺得自己能夠考好。這是個很微妙的狀況，不是不想考好，而是心理總有個聲音覺得自己可能沒辦法，更困難的部分是她父親也不認為她能夠考好。會有這樣狀況的其實不只她一個，很多學生都是如此，不願意相信自己，家人也不相信。 　 身為一個老師，我打從心底相信我每個學生「有能力」考好，這並不是一種一廂情願的相信，是經過無數學生反覆驗證我的教學與研究學生學習的模式後得知，學生現在之所以沒有考好，只是他們沒有選擇要考好(可能想要玩社團或有其他理由而沒有花足夠的時間讀書)，我並不會因此對他們「能考好」這件事抱持懷疑。 　 很多家長甚至學生自己都不願意相信自己持續努力會考好，他們太缺乏成功的經驗，只著眼於過去沒有考好，以至於對努力就會考好這樣的鐵律抱持懷疑，在他們建立足夠信心前，我只能把我的信心先借給他們，因為信任我，讓他們願意持續努力直到累積出屬於自己的成功經驗為止。

文/仁達　 下周學測成績就要公布了，其實不用到成績公布，很多學生心裡大概就有底了，有兩個學生跟我說在學測時不知道為什麼太過執著於一兩題，造成某一科全盤皆輸。 　 考前我總是會帶著學生練習一份又一份的歷屆題和模考題，除了講觀念也傳授考試技巧，考試的目標是在有限時間拿到最多的分數，為了達到這個目的，除了扎實的基本功，還需要一些小技巧，其中一個我認為最重要的技巧就是「跳題」，當遇到不會寫的題目就要跳過。考卷題目的難度分布並不是由淺入深，萬一第一題就是整份最難的題目，不懂得跳題考試成績就可想而知了。 　 即使我千叮嚀萬囑咐，每年總還是會有一兩個學生因為沒有跳題而失常，通常都是因為大考的得失心太重，深怕錯失了一題而無法像平時一樣果斷跳過，反而因小失大。模擬考再怎麼模擬也很難模擬大考當下的心境，透過這次經驗記取教訓，希望他們指考能夠一切順利。